الموضوع
:
موسوعة شاملة للاكلات والحلويات والعصائر..
عرض مشاركة واحدة
02-12-2019, 03:14 AM
#
20
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية :
1482
تاريخ التسجيل :
27-05-2018
العمر :
29
أخر زيارة :
06-02-2024 (10:10 PM)
المشاركات :
100,502 [
+
]
التقييم :
35940
الدولهـ
الجنس ~
MMS ~
Awards Showcase
لوني المفضل :
White
سموتي التفاح واللوز
المقادير :
• 2 حبة تفاح
• 1 حبة موز
• 1 كوب ثلج
• ½ كوب حليب لوز غير محلى
• 1 ملعقة صغير عسل أو 1 :2 حبة من التمر
• 1/3 ملعقة صغيرة قرفة
• 1/8 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
• 1/8 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
• 1/8 ملعقة صغيرة قرنفل مطحون
طريقة التحضير :
· المكونات و المقادير المستخدمة .
· ضعى جميع المكونات فى الخلاط الكهربائى
( التفاح – الموز – الحليب – الثلج – العسل أو التمر
– القرفة – جوزة الطيب – الزنجبيل – القرنفل )
وشغلى الجهاز حتى تندمج المكونات وتصبح ناعمة .
· اسكبى السموثى فى أكواب التقديم
وقدميه .
· ملاحظة : هذه المقادير تكفى لعمل 4 أكواب .
صحتين وهنا..
فترة الأقامة :
2202 يوم
معدل التقييم :
زيارات الملف الشخصي :
8864
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل :
45.65 يوميا
عطر الزنبق
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى عطر الزنبق
البحث عن كل مشاركات عطر الزنبق